• ГРЕЦКИЙ ОРЕХ

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА:

  • Содержит большое количество полезных жиров, витамин Е, магний и цинк, калий, клетчатка. Очень питателен и калориен, 50 гр. в день будет достаточно, чтобы получить нужные микроэлементы и не навредить фигуре. Оказывает общеукрепляющий эффект для всего организма, полезен при гипертонии и атеросклерозе, необходим для поддержания мужского здоровья, снижает риск заболевания раком предстательной железы и рака груди.
  • Витамин Е защищает сердечно - сосудистую систему организма, магний и цинк дают энергию, как для тела, так и для мозга, поэтому грецкий орех очень полезен в периоды интенсивной физической и умственной нагрузки. Клетчатка помогает желудочно-кишечному тракту.
  • Можно употреблять отдельно, либо добавлять в салаты, вторые блюда, десерты, является отличной заменой мясу. Часто в кулинарии используют масло из грецкого ореха, которое получают за счет холодного отжима ядер. Оно поднимает тонус, оказывает омолаживающий эффект.
  • Пищевая и энергетическая ценность на 100 гр. продукта: белки - 15,2 гр., жиры - 65,2 гр., углеводы - 7 гр., 654 Ккал.


Написать отзыв

Примечание: HTML разметка не поддерживается! Используйте обычный текст.
    Плохо           Хорошо
Защита от роботов

ГРЕЦКИЙ ОРЕХ

  • Модель: ОРЕХИ
  • Наличие: Есть в наличии
  • 700 р.


Доступные варианты


орехи